En bref
- La mission porte sur la gestion du stress et la résilience professionnelle.
- Les formations s’adressent aux collaborateurs, aux managers et aux professionnels confrontés à des situations exigeantes.
- Les interventions peuvent être animées en présentiel ou à distance.
- La mission concerne la région Laâyoune Sakia El Hamra.
- FormaGroup recherche des formateurs et formatrices pour animer ces formations.
Votre rôle chez FormaGroup
Cette mission consiste à accompagner des collaborateurs, des managers et des professionnels confrontés à des périodes de forte activité ou à des situations exigeantes. Vous les aiderez à comprendre le stress professionnel, à reconnaître leurs signaux d’alerte et à expérimenter des stratégies de régulation et de prévention adaptées.
Missions confiées
- 1Animer le module consacré aux facteurs et aux mécanismes du stress professionnel, en reliant les notions abordées aux situations vécues au travail.
- 2Guider les participants dans le repérage de leurs signaux physiques, émotionnels et comportementaux, puis les aider à identifier leurs propres signes d’alerte.
- 3Faire pratiquer des techniques de régulation et de récupération que les participants pourront mobiliser lors de périodes de pression.
- 4Accompagner l’exploration des ressources personnelles et des stratégies de résilience applicables aux contextes professionnels exigeants.
- 5Aborder la prévention de la surcharge et les formes de soutien au travail, en tenant compte des besoins des participants.
- 6Aider chaque participant à élaborer un plan individuel de prévention du stress et à choisir des actions concrètes à mettre en œuvre.
Programme de formation à animer
Une maîtrise pédagogique des thèmes suivants est attendue :
Module 1Stress professionnel : facteurs et mécanismes
Module 2Signaux physiques, émotionnels et comportementaux
Module 3Techniques de régulation et récupération
Module 4Résilience et ressources personnelles
Module 5Prévention de la surcharge et soutien au travail
Module 6Plan d’action individuel
Objectifs pédagogiques
Voir le programme complet de la formation →- Identifier les facteurs et manifestations du stress professionnel
- Repérer ses signaux d’alerte personnels
- Mettre en pratique des techniques de régulation
- Construire des stratégies de résilience adaptées
- Élaborer un plan personnel de prévention
Public à former
Les formations s’adressent aux collaborateurs, aux managers et aux professionnels confrontés à des pics d’activité ou à des situations exigeantes. Les contenus sont destinés à être reliés aux expériences et aux besoins des participants.
Approche pédagogique attendue
- Vous privilégiez des échanges et des exemples professionnels pour faire comprendre les facteurs et les mécanismes du stress.
- Vous encadrez des exercices permettant aux participants de repérer leurs signaux d’alerte personnels.
- Vous faites expérimenter des techniques de régulation et de récupération en lien avec les objectifs de la formation.
- Vous accompagnez la construction d’un plan individuel de prévention comportant des actions applicables au travail.
Profil recherché
- Vous disposez d’une expertise confirmée en gestion du stress et résilience professionnelle et savez expliquer ces sujets de manière claire et nuancée.
- Vous avez une expérience de la formation d’adultes et pouvez adapter votre animation à des collaborateurs, des managers et des professionnels aux situations variées.
- Vous êtes en mesure d’enseigner les facteurs et manifestations du stress, le repérage des signaux personnels, les techniques de régulation, la résilience et la prévention de la surcharge.
Atouts appréciés
- Vous savez encourager la participation et traiter avec tact des expériences liées au stress au travail.
- Vous pouvez adapter les exemples et les activités aux réalités professionnelles des participants.
Disponibilité et mobilité
Disponibilité
À convenir avec les candidats.
Mobilité
Mission dans la région Laâyoune Sakia El Hamra, avec animation possible en présentiel ou à distance.
Compétences clés
Gestion du stress professionnelRepérage des signaux d’alerteTechniques de régulationStratégies de récupérationDéveloppement de la résiliencePrévention de la surchargeFormation d’adultesAnimation de groupes
Mots-clés de l’offre
#Stress au travail#Résilience professionnelle#Signaux d’alerte#Régulation du stress#Récupération professionnelle#Prévention de la surcharge#Plan d’action individuel
Critères de l’annonce
- Secteur d’activité
- Formation professionnelle et bien-être au travail
- Région
- Laâyoune-Sakia-El-Hamra
- Travail à distance
- Hybride possible
- Type de contrat
- Mission indépendante (freelance)
- Disponibilité
- À convenir
- Niveau d’expérience
- Expérience entre 2 ans et 5 ans
- Niveau d’étude
- Bac+2 - Bac+3 - Bac+4 - Bac+5 et plus
- Langues
- Français
Si votre expertise vous permet d’aider des professionnels à mieux comprendre et réguler leur stress, FormaGroup vous invite à proposer votre candidature pour cette mission dans la région Laâyoune Sakia El Hamra.
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