Formateur·rice en gestion du stress et résilience professionnelle | Région Dakhla Oued Ed Dahab

Votre rôle chez FormaGroup

Cette mission s’adresse à une personne experte du sujet et expérimentée dans la formation d’adultes. Vous accompagnerez collaborateurs, managers et professionnels confrontés à des pics d’activité ou à des situations exigeantes. Les sessions pourront être proposées en présentiel ou à distance, selon les modalités retenues.

Missions confiées

1. 1Présenter les facteurs et mécanismes du stress professionnel, puis aider les participants à repérer leurs manifestations physiques, émotionnelles et comportementales.
2. 2Guider les participants dans l’identification de leurs signaux d’alerte personnels à partir d’observations et de situations liées au travail.
3. 3Faire expérimenter des techniques de régulation et de récupération adaptées aux périodes de pression.
4. 4Animer des échanges et exercices autour des ressources personnelles et des stratégies de résilience mobilisables au travail.
5. 5Aborder la prévention de la surcharge et les formes de soutien possibles dans les situations professionnelles exigeantes.
6. 6Accompagner chaque participant dans l’élaboration d’un plan individuel de prévention du stress.

Programme de formation à animer

Une maîtrise pédagogique des thèmes suivants est attendue :

Public à former

Approche pédagogique attendue

• Alternez apports accessibles sur les mécanismes du stress et échanges à partir de situations professionnelles rencontrées par les participants.
• Faites pratiquer des techniques de régulation et de récupération pendant les sessions.
• Proposez des exercices pour repérer les signaux d’alerte et identifier les ressources personnelles mobilisables.
• Accompagnez les participants dans la formulation d’un plan individuel de prévention applicable au travail.

Profil recherché

• Vous disposez d’une expertise confirmée en gestion du stress et résilience professionnelle et savez transmettre ces sujets à un public adulte.
• Vous êtes en mesure d’enseigner les facteurs et manifestations du stress, les techniques de régulation, les ressources de résilience et la prévention de la surcharge.
• Vous savez adapter vos explications et vos exercices aux expériences de collaborateurs, de managers et de professionnels confrontés à des périodes de forte activité.

Atouts appréciés

• Une pratique de l’animation de formations pour des publics professionnels aux profils variés constituera un atout.
• La capacité à proposer des exercices transférables aux situations de travail des participants sera appréciée.

Disponibilité et mobilité

Compétences clés

Mots-clés de l’offre